学习瑜伽为什么要选择橡胶瑜伽垫

练习瑜伽最重要的是放松，所以瑜伽垫以舒适、柔软、坚韧为主，主要作用是防滑、防受伤。

原料为天然橡胶天然、环保；表面的天然纹理和开孔结构有助于吸收水分，因此具有良好的防干或湿滑效果。

橡胶树的汁液可以制成天然乳胶，因为它是纯天然的，非常健康环保，弹性好，不易变形。乳胶制成的瑜伽垫可以清洗、反复使用，还可以适应不同体重的瑜伽爱好者。

瑜伽垫的种类有很多，但是为了保证我们不容易受伤，能够更好的完成瑜伽，我们还是要慎重选择，看看什么材质适合自己，选择自己喜欢的瑜伽垫。如果你是初学者，可以选择一些较厚、较软的瑜伽垫。如果有一定的经验，可以选择一些薄的。主要取决于你所学习的瑜伽动作以及你的身体状况。